https://www.facebook.com/stad.bree/ | Stratenplan | Bree-App

damesturnen

Een leuke en gevarieerde les voor dames. We starten met een energieke opwarming en gaan daarna aan de slag met een stevige BBB-sessie, waarbij buik, billen en benen centraal staan. Samen werken we aan kracht, conditie en een fit gevoel.

wanneer

  • elke woensdag van september t.e.m. juni telkens van 9.00 u tot 10.00 u (niet tijdens de schoolvakanties)
    • mogelijkheid om aansluitend te netballen op woensdag tot 10.45 u
  • elke donderdag van 8.30 u tot 9.30 u
  • instappen op elk moment

waar

  • woensdag: sporthal Olympia
  • donderdag: sporthal Itterdal

voor wie

  • dames (50+)
  • geen ervaring of voorinschrijving vereist

intensiteit

  • 2,5/5 (matig)

prijs