https://www.facebook.com/stad.bree/ | Stratenplan | Bree-App

seniorengym

Blijf fit, soepel en actief tijdens onze seniorengym. De lessen zijn toegankelijk voor zowel mannen als vrouwen en combineren een rustige opwarming met leuke spelvormen, spierversterkende oefeningen en een ontspannen cooling-down. Zo werken we op een aangename manier aan kracht, conditie, evenwicht en beweeglijkheid.

wanneer

  • elke dinsdag van september t.e.m. juni telkens van 8.45 u tot 9.45 u (niet tijdens de schoolvakanties)
  • instappen op elk moment

waar

  • sporthal Olympia

voor wie

  • 50-plussers, dames en heren
  • geen ervaring of voorinschrijving vereist

intensiteit

  • 2/5 (laag)

prijs